Начало Статии ПОЛЕЗНО: Защо да приемаме алкална вода и какво я отличава от обикновената

ПОЛЕЗНО: Защо да приемаме алкална вода и какво я отличава от обикновената

ПОЛЕЗНО: Защо да приемаме алкална вода и какво я отличава от обикновената
710
0

Както знаете, приемът на вода е от изключителна важност за нашия организъм.

Чешмяната вода, която приемаме ежедневно съдържа хлор и други метали, а замърсената вода води до понижаване на имунитета.

Живата вода е много добро средство за загуба и контролиране на теглото. Алкалната вода подобрява метаболизма, с което подпомага изгарянето на калории. (Приемайте по две чаши от тази вода сутрин на гладно.)

Всеки от нас може да си измери нивата на киселинност в своя организъм посредством лентички, които се продават във всяка аптека.

Нивата на киселинност са:

  • От 0 до 6 – киселинно
  • 7 – неутрално
  • 8 до 14 – алкално

Смята се, че за да може организмът да бъде здрав – неговото pH трябва да е между 7.35 и 7.45.

Ползи от приема на Алкална вода:

  • Алкалната вода  балансира киселинно-алкалната среда;
  • Смята се още, че алкалната вода забавя стареенето и може да предотврати появата на ракови клетки;
  • Алкалната вода спомага за пречистване на тялото от токсини. Редовният й прием води до трайно подобрено здравословно състояние;
  • Алкалната вода има по-високо ниво на pH в сравнение с обикновената вода. Чешмяната вода има pH 7, докато при алкалната нивото на pH е 8-9;
  • Алкалната вода хидратира клетки в организма и забавя стареенето;
  • Нормализира Ph на кръвта и процесите на движение на кръвта.

Ето и няколко варианта как да си  приготвим Алкална вода:

  • В литър и половина вода се добавя сока на един лимон и хималайска сол на вкус;
  • В литър и половина вода се добавя една чаена лъжичка сода бикарбонат и един нараязан лимон;
  • Преваряване на водата за 5 минути. По този начин се повишава Ph на водата от 7.2 на 8.4

Статията подготви Станислава Бойчева

(710) прочитания

Остави твоят коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.