Начало Tag "здравословно"

Тренирам по програма за цяло тяло и не се чувствам напомпан. Има ли смисъл? Ще постигна ли резултат?

Boec.BG
0
Здравейте приятели и последователи на Boec.bg! В днешната рубрика ще говорим за тренировкирете, напомпването и още нещо… Q: Тренировките за цяло тяло или тези включващи трениране на мускула два- три пъти седмично не ми харесват, не се напомпвам и не мога да го усетя. Какво да правя? А: На първо място трябва да разберем какво […]

Възможно ли е да изграждам мускулна тъкан докато изгарям излишните мазнини?

Boec.BG
0
Привет, приятели! Ето втората статия от нашите приятели от Wolfy Coaching с която желаем да Ви бъдем максимално полезни! Както знаете рубриката се води под въпросите на нашите читатели. След интерес сред нашата аудитория, днес ще поговорим за рекомпозицията или: Q: “Възможно ли е да изграждам мускулна тъкан докато изгарям излишните мазнини?” A: Краткият отговор […]