IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Posoka Boec

46-годишният Мани Пакиао разкри как се подготвя за завръщането си на ринга

manny pacquiao

manny pacquiao

Легендата на професионалния бокс Мани Пакиао, който тази година навърши 46 години, отново влиза в тренировъчен режим, за да се подготви за дългоочакваното си завръщане. Бившият шампион в осем теглови категории ще се изправи срещу 30-годишния американец от мексикански произход Марио Бариос в бой, който ще се проведе в нощта на 19 срещу 20 юли в САЩ.

В интервю за Men’s Health Пакиао споделя, че не се щади въпреки възрастта и подхожда към подготовката с пълна отдаденост:

„Всяка сутрин започваме с бягане. След това прекарваме около три часа в залата – спаринги, лапи, боксова круша, работа със скоростна круша, сянка, въже... правим всичко. Бягането продължава около час и включва изкачване в планината. Тичаме всеки ден – седем дни в седмицата.“

Независимо от строгата дисциплина, Пакиао подчертава, че слуша тялото си:

„Понякога усещам, че организмът ми има нужда от почивка – и му я давам. Ако не реагира добре, си позволявам ден за възстановяване. Почивката е важна част от подготовката, особено на този етап от кариерата ми.“

Това ще бъде първото му професионално участие след загубата от Йорденис Угас през 2021 г., а завръщането му поражда голям интерес сред феновете. Срещата с Бариос ще бъде сериозен тест, но Пакиао уверява, че е мотивиран както никога досега:

„Искам да покажа, че възрастта е само число. Все още обичам този спорт и вярвам, че имам какво да дам на ринга.“

Бокс