Основни позиции в киокушин карате (Част 5)

Еноджи Дачи
Позицията напомня зенкуцу дачи, но със съществена разлика – задното коляно е свито до степен, че почти опира земята. Краката са на ширината на таза. Предният крак е свит около 90°, а подбедрицата на задния е паралелна на земята; петата му сочи нагоре, а пръстите са в чусоку и опрени в пода. Така се постига нисък център на тежестта и стабилност в преходите напред. Позицията се среща в по-сложни кати и изисква контрол на равновесието и силна работа на бедрата. (Пример от ката: Канку ката)

Каке Аши Дачи
Това е бърза, „скокова“ стойка за кратки, остри движения и реакция под прав ъгъл спрямо посоката на тялото. Десният крак „скача“ приблизително на ширината на рамото, а левият го следва и застава зад него: дясното коляно е леко сгънато, лявото е отзад с повдигната пета, като пръстите на задния крак сочат петата на предното ходило. Бедрата се снижават. Тежестта е приблизително 90% върху единия крак и 10% върху другия, за да се осигури експлозивност и моментална стабилност при спиране. (Пример от ката: Пинан соно Го)

Коса Дачи
Стъпалата се кръстосват сходно на каке аши дачи, но тук тежестта се разпределя по-равномерно между двата крака. Кръстосването позволява стегнато завъртане на таза и рязък смяна на посоката, без загуба на опора. Поза с компактна геометрия, подходяща за динамични преходи и защити на къса дистанция. (Пример от ката: Теки соно Ичи)

Моро Аши Дачи
Краката са приблизително на ширината на раменете, като едното стъпало е около 5 см пред другото. Коленете са леко свити и насочени напред, гърбът изправен. Тежестта е равномерна. Стойката е много мобилна: позволява смяна на ритъма, удари от отскок и бързи комбинации без да се жертва стабилността. (Пример от ката: Канку Дай)

Тцуру Аши Дачи
Позиция за баланс и подготовка на ритници. Единият крак се повдига приблизително до височината на коляното, като палецът на повдигнатото стъпало се вдига и „заключва“ в сокуто; коляното на този крак остава паралелно на пода. Опорният крак е леко свит и поставен под около 45°. Движенията в тази стойка естествено се комбинират с останалите позиции и подпомагат изпълнение на йоко гери, маваши гери и уширо гери. (Примери от ката: Пинан соно Ни, Пинан соно Йон)