Застанете в изходна позиция фудо дачи.
След извикване на команда „Йой”, без да се местят ходилата, ръцете се вдигат нагоре, кръстосват се пред рамената, след което се свалят надолу до фудо дачи.
Изпълнението на катата започва с команда „Хаджиме”.
(1) Левият крак се изнася на 90º наляво и се застава в позиция зенкуцо дачи с водещ ляв крак, изпълнявайки в същия момент блок на долно ниво с предната ръка мае гедан барай. Блокиралата ръка е на приблизително 1 юмрук височина от предното коляно.
(2) Крачка напред в зенкуцо дачи, същевременно нанасяйки удар чудан ой цуки.
(3) Стъпка назад с десния крак, обръщане на 180º в дясно зенкуцо дачи, едновременно изпълнявайки с предната водеща ръка блок на долно ниво мае гедан барай. При обръщане в зенкуцо дачи съблюдавайте за коректната форма за изпълнение на движението.
(4) Крачка напред в зенкуцо дачи, едновременно нанасяйки удар чудан ой цуки.
(5) Лявото стъпало се изнася 90º наляво, преминавайки в зенкуцо дачи с водещ ляв крак, едновременно изпълнявайки с предната водеща ръка блок мае гедан барай.
(6) Крачка напред в зенкуцо дачи с водещ десен крак, едновременно нанасяйки удар с предната водеща ръка чудан ой цуки.
(7) Крачка напред в зенкуцо дачи с водещ ляв крак, едновременно нанасяйки удар с предната водеща ръка чудан ой цуки.
(8) Крачка напред в зенкуцо дачи с водещ десен крак, едновременно нанасяйки удар с предната водеща ръка чудан ой цуки с КИАЙ.
(9) Левият заден крак се изнася на 90º надясно, петата на дясното ходило завърта торса обратно на часовниковата стрелка и се заема зенкуцо дачи с водещ ляв крак, същевременно изпълнявайки с предната ръка блок мае гедан барай.
(10) Крачка напред в зенкуцо дачи, едновременно нанасяйки удар чудан ой цуки.
(11) Стъпка назад с десния крак, обръщане на 180º в дясно зенкуцо дачи, едновременно изпълнявайки с предната водеща ръка блок на долно ниво мае гедан барай.
(12) Крачка напред в зенкуцо дачи, същевременно нанасяйки удар чудан ой цуки.
(13) Левият крак се изнася 90º напред (наляво) и заедно със завъртане на тялото в зенкуцо дачи с водещ ляв крак, едновременно се изпълнява с предната водеща ръка блок мае гедан барай.
(14) Крачка напред в зенкуцо дачи с водещ десен крак, едновременно нанасяйки удар с предната водеща ръка чудан ой цуки.
(15) Крачка напред в зенкуцо дачи с водещ ляв крак, едновременно нанасяйки удар с предната водеща ръка чудан ой цуки.
(16) Крачка напред в зенкуцо дачи с водещ десен крак, едновременно нанасяйки удар с предната водеща ръка чудан ой цуки с KИАЙ.
(17) Лявото задно ходило се изнася на 90º надясно, петата на десния крак завърта торса обратно на часовниковата стрелка и се заема зенкуцо дачи с водещ ляв крак, същевременно изпълнявайки с предната ръка блок мае гедан барай.
(18) Крачка напред в зенкуцо дачи, същевременно нанасяйки удар чудан ой цуки.
(19) Стъпка назад с десния крак, обръщане на 180º в дясно зенкуцо дачи, едновременно изпълнявайки с предната водеща ръка блок на долно ниво мае гедан барай.
(20) Крачка напред в зенкуцо дачи, същевременно нанасяйки удар чудан ой цуки.
След команда „Наоре” левият крак се връща в изходна позиция и се застава във фудо дачи.
Забележка: В катата се изпълняват 2 КИАЙ.
Тайкиоку соно Ни
Тайкиоку соно Ичии Тайкиоку соно Ниса идентични и сходни. Единствената разлика при двете кати е в нивото на удара, нанасян с предната водеща ръка. При Тайкиоку соно Ичи е ниво коремна област, слънчев сплит (чудан ой цуки). При Тайкиоку соно Ни е на ниво джодан (нивото на носа).
Забележка: В катата се изпълняват 2 КИАЙ.
Тайкиоку соно Ичи
Застанете в изходна позиция фудо дачи.
След извикване на команда „Йой”, без да се местят ходилата, ръцете се вдигат нагоре, кръстосват се пред рамената, след което се свалят надолу до фудо дачи.
Изпълнението на катата започва с команда „Хаджиме”.
(1) Левият крак се изнася на 90º наляво и се застава в позиция зенкуцо дачи с водещ ляв крак, изпълнявайки в същия момент блок на долно ниво с предната ръка мае гедан барай. Блокиралата ръка е на приблизително 1 юмрук височина от предното коляно.
(2) Крачка напред в зенкуцо дачи, същевременно нанасяйки удар чудан ой цуки.
(3) Стъпка назад с десния крак, обръщане на 180º в дясно зенкуцо дачи, едновременно изпълнявайки с предната водеща ръка блок на долно ниво мае гедан барай. При обръщане в зенкуцо дачи съблюдавайте за коректната форма за изпълнение на движението.
(4) Крачка напред в зенкуцо дачи, едновременно нанасяйки удар чудан ой цуки.
(5) Лявото стъпало се изнася 90º наляво, преминавайки в зенкуцо дачи с водещ ляв крак, едновременно изпълнявайки с предната водеща ръка блок мае гедан барай.
(6) Крачка напред в зенкуцо дачи с водещ десен крак, едновременно нанасяйки удар с предната водеща ръка чудан ой цуки.
(7) Крачка напред в зенкуцо дачи с водещ ляв крак, едновременно нанасяйки удар с предната водеща ръка чудан ой цуки.
(8) Крачка напред в зенкуцо дачи с водещ десен крак, едновременно нанасяйки удар с предната водеща ръка чудан ой цуки с КИАЙ.
(9) Левият заден крак се изнася на 90º надясно, петата на дясното ходило завърта торса обратно на часовниковата стрелка и се заема зенкуцо дачи с водещ ляв крак, същевременно изпълнявайки с предната ръка блок мае гедан барай.
(10) Крачка напред в зенкуцо дачи, едновременно нанасяйки удар чудан ой цуки.
(11) Стъпка назад с десния крак, обръщане на 180º в дясно зенкуцо дачи, едновременно изпълнявайки с предната водеща ръка блок на долно ниво мае гедан барай.
(12) Крачка напред в зенкуцо дачи, същевременно нанасяйки удар чудан ой цуки.
(13) Левият крак се изнася 90º напред (наляво) и заедно със завъртане на тялото в зенкуцо дачи с водещ ляв крак, едновременно се изпълнява с предната водеща ръка блок мае гедан барай.
(14) Крачка напред в зенкуцо дачи с водещ десен крак, едновременно нанасяйки удар с предната водеща ръка чудан ой цуки.
(15) Крачка напред в зенкуцо дачи с водещ ляв крак, едновременно нанасяйки удар с предната водеща ръка чудан ой цуки.
(16) Крачка напред в зенкуцо дачи с водещ десен крак, едновременно нанасяйки удар с предната водеща ръка чудан ой цуки с KИАЙ.
(17) Лявото задно ходило се изнася на 90º надясно, петата на десния крак завърта торса обратно на часовниковата стрелка и се заема зенкуцо дачи с водещ ляв крак, същевременно изпълнявайки с предната ръка блок мае гедан барай.
(18) Крачка напред в зенкуцо дачи, същевременно нанасяйки удар чудан ой цуки.
(19) Стъпка назад с десния крак, обръщане на 180º в дясно зенкуцо дачи, едновременно изпълнявайки с предната водеща ръка блок на долно ниво мае гедан барай.
(20) Крачка напред в зенкуцо дачи, същевременно нанасяйки удар чудан ой цуки.
След команда „Наоре” левият крак се връща в изходна позиция и се застава във фудо дачи.
Забележка: В катата се изпълняват 2 КИАЙ.
Тайкиоку соно Ни
Тайкиоку соно Ичии Тайкиоку соно Ниса идентични и сходни. Единствената разлика при двете кати е в нивото на удара, нанасян с предната водеща ръка. При Тайкиоку соно Ичи е ниво коремна област, слънчев сплит (чудан ой цуки). При Тайкиоку соно Ни е на ниво джодан (нивото на носа).
Забележка: В катата се изпълняват 2 КИАЙ.


Истина е: Лапорта връща Меси в Барса!
Глобиха Челси с 10 750 000 паунда
Пеп обясни как Ман Сити ще изрита Реал
Пирин застана плътно зад Занев
Как Гюлиян съчетава традиция, стил и модерно усещане в света на часовниците и бижутата?
Бизнесменът Христо Бургазлиев е застреляният в Бургас, самоубил ли се е?
Израел има подробно разработени планове за още три седмици война
Заради опасна болест: БАБХ постави лозя под карантина
Мъж се самоуби посред бял ден в Бургас
Брутален побой в село Тетово - 33-годишен нападна съсед с дървен сап
BMW с нова цел – равни продажби на EV и ДВГ през 2030
Peugeot представи новия си двигател Turbo 100
Това е най-скъпият Mercedes-Benz 500 E на света
Porsche направи уникален автоматик, за да спаси механичните скорости
Процесът по прехода към еврото у нас е приключил – 89% от левовете са изтеглени
САЩ искат помощ за Ормузкия проток, но съюзниците се страхуват от война с Иран
Реал ще довършва Сити с Мбапе и Белингам
Неочаквано – Леонардо ди Каприо доведе Витория Черети на Оскарите
Морбили - намалена ваксинация и риск за разпространение
Храни за късмет за пролетното равноденствие
Ед Шийрън разкри кой е бил най-лошият ден в живота му