Част 6: Защо кихон и ката са основата на силния боец

В епоха, в която много хора търсят само кумите и динамиката, кихон и ката често се подценяват. В Киокушин обаче те са фундаментът, върху който се изгражда всичко останало.

Кихонът учи на правилна стойка, баланс, дишане и сила. Повтарянето на базови техники изглежда просто, но именно в него се изгражда контролът над тялото. Без здрава основа няма ефективна техника.

Катите развиват паметта, координацията и концентрацията. Те учи на плавност, ритъм и прецизност. Всеки детайл има значение. В тях няма бързане – има осъзнатост.

Истинският боец не разчита на хаос. Той разчита на основите. В напрегнат момент тялото не мисли – то изпълнява това, което е тренирало най-много.

Затова кихонът и катите не са „остарели“. Те са причината Киокушин да работи.