Начало Стиляна Меразова

Стиляна Меразова
Senshi

Хама Дара: Финландският шампион, който иска да покори SENSHI

Стиляна Меразова 0
0
Десет години след първите си стъпки в бойните изкуства, Хама Дара вече има утвърдено име на международната ММА сцена. 27-годишният боец, родом от Кюрдистан и представящ Финландия, спечели шампионската титла на Кюрдистан по ММА през 2022 г. и сега насочва погледа си към арената на SENSHI 27 във Варна. На 12 юли той ще дебютира […]
Прочетете повече
ТОП

Тайдзицюан – Изкуството на вътрешната сила и хармония

Стиляна Меразова 0
0
Тайдзицюан, по-известен на Запад като Тай Чи, е древно китайско вътрешно бойно изкуство, в което се преплитат философия, движение и дълбоко самопознание. Макар често да се възприема като плавна „гимнастика“ за здраве, в основата си Тайдзицюан е завършена бойна система, изградена върху принципите на Ин и Ян, мекота и сила, движение и неподвижност. Съчетавайки бавни, […]
Прочетете повече
Карате

Захари Дамянов: Киокушинът се гради с търпение, уважение и човечност

Стиляна Меразова 0
0
Десетилетие след триумфа си на Световното първенство без категория в Япония, сенсей Захари Дамянов – абсолютният шампион в карате киокушин – остава водеща фигура в бойните изкуства. Днес той е уважаван треньор, съдия и инструктор, посветил се на изграждането на ново поколение шампиони в България и извън нея. В навечерието на следващото голямо бойно събитие […]
Прочетете повече
Граплинг

Кой граплинг стил е най-подходящ за допълване на Киокушин?

Стиляна Меразова 0
0
Киокушин карате е добре познат с акцента си върху реалистичната ударна техника, физическата издръжливост и психологическата устойчивост. Въпреки това, в условия на съвременни бойни изкуства и самоотбрана, овладяването на техника в партерна борба и контрол чрез хватове се превръща в неизменна част от цялостната бойна подготовка. Възниква логичният въпрос: Кой боен стил с хватове най-добре […]
Прочетете повече
Джу джицу

Трявна с отличие в състезание по BJJ в Стара Загора

Стиляна Меразова 0
0
На 28 юни 2025 г. в Стара Загора се проведе състезание по No-Gi BJJ (бразилско джу джицу без кимона) с наименование „Time for Rolling“. В него участие взе и представител на клуба по карате киокушин в гр. Трявна, област Габрово. Ивайло Венчев беше единственият състезател от тревненския клуб, ръководен от треньора Искрен Иванов. Това беше […]
Прочетете повече
Карате

Уважаеми дами, ето 6 ползи от киокушин карате за вас

Стиляна Меразова 0
0
Киокушин е популярна форма на бойни изкуства, която започва в Япония в средата на 20-ти век. Макар често да се свързва с мъжки бойци и акцент върху физическата сила и издръжливост, киокушин може да бъде изключително овластяваща и полезна практика и за жените. Ето някои от основните ползи от киокушин за дамите: Подобрена физическа форма: […]
Прочетете повече
Карате

Легендата Мас Ояма: Киокушин карате срещу силата на ядосаните бикове

Стиляна Меразова 0
0
През 2025 г. отбелязваме 102 години от рождението на Сосай Масутацу Ояма – основател на киокушин карате, роден на 4 юни 1923 г. След 1 година и 8 месеца тренировки в планината Киёсумияма, той се изправя срещу бик в Татеяма, Чиба. Сосай Ояма убива 47 крави, от които 4 умират веднага с един удар. След […]
Прочетете повече
Карате

Психологически ползи от тренировките по бойни изкуства

Стиляна Меразова 0
0
Много спортисти и треньори вярват, че спортът се играе с тялото, но се печели с ума. Според това, дали интензивността и количеството на тренировките влияят не само физически, но и психологически? Изследвания показват, че фитнес тренировките могат да подобрят самочувствието, увереността и възприятието за тялото. Физическа активност и психическо благосъстояние Хората избират различни начини да […]
Прочетете повече
Карате

Общата структура на бойните изкуства

Стиляна Меразова 0
0
Бойните изкуства са системи, създадени с цел да помогнат в среща с един или повече противници — било то нападател на улицата, враг на бойното поле или състезател в ринга. За всяка ситуация се развиват специфични техники, които може да не работят еднакво добре в друг контекст. Затова въпросът кое бойно изкуство е най-пълноценно няма […]
Прочетете повече

Видео

UFC обяви най-добрите нокаути за годината (ВИДЕО)
Бокс

Вижте как Усик отново победи Фюри (ВИДЕО)

снимка:Х
Бокс

БККФ отличи най-добрите спортисти за годината на церемонията „ЗЛАТЕН ПОЯС“ 2024
Senshi

Най-добрите в бойните спортове ще бъдат отличени на церемонията „Златен пояс“ 2024
Бокс

Вижте как Кобрата сломи Хълк (ВИДЕО)

Close