KIAI – Могъщият вик: Силата на дишането и вътрешната енергия (Част 1)
Източник: blackbeltmag.com KIAI е много повече от силен вик – той е израз на вътрешна енергия, правилно дишане и пълна синхронизация между тяло и ум. В първата част ще разгледаме как се ражда истинският KIAI, какво представлява вътрешната енергия KI, как дишането влияе на силата и стабилността, и защо този прост на пръв поглед акт […]