Други

Други

Евродепутати организират петиция за допускане на руски и беларуски олимпийци в Париж

11.09.2023

Десислав Янкулов

0

0

Група от 39 евродепутати организираха петиция, с която призовават Международният олимпийски комитет да допусне до Игрите в Париж догодина участието на спортисти от Русия и Беларус. Те предлагат това да стане под неутрален флаг или с подписване на декларация за категорично противопоставяне на войната в Украйна. Организатори на петицията са Микаела Сойдрова от Чехия и […]

Прочетете повече

Други

Албена Ситнилска, Мария Оряшкова и Румен Радев атакуват арената на „Игри на волята“

03.09.2023

Генади Маринов

+1

0

Снощи стартира реалити предаването „Игри на волята“, имащо за цел да определи най-доблестния участник, който притежава най-добрата физическа и тактическа подготовка. Тази година на арената ще мерят сили и трима бойци притежаващи множество световни и европейски отличия. Албена Ситнилска, една от най-титилуваните ни представителки в бойните спортове. Тя е 23-кратна европейска и 4-кратна световна шампионка по таекуондо. Носителка е на шампионски […]

Прочетете повече

Други

Гранд мастер Ким Сеонг пристига в България за семинар по бойното изкуство с меч Хаедонг Кумдо

18.08.2023

Десислав Янкулов

0

0

София ще бъде домакин на тридневен семинар по корейското бойното изкуство с меч Хаедонг Кумдо идната седмица, научихме от организаторите. Гранд мастер Ким Сеонг ще бъде специален гост в залата по Айкидо в Дианабад на 25, 26 и 27 август. Очакват се гости още от Гърция, Унгария, Германия, Нидерландия, Италия и други, за да демонстрират […]

Прочетете повече

Други

Възстановяване след силово натоварване

19.07.2023

Генади Маринов

0

0

При силови натоварвания с висока интензивност мускулните влакна получават микроразкъсвания, които се проявяват с мускулна треска и намалена работоспособността на спортиста. Днес ви даваме няколко съвета, които ще спомогнат за по-бързото възстановяване на организма и на неговата работоспособност. След тренировка трениращият трябва да отдели необходимото време за стречинг на натоварената мускулатура. По този начин ще […]

Прочетете повече

Други

6-те най- добри упражнения за покачване на мускулната сила

18.07.2023

Генади Маринов

0

0

В редица статии и публикации има различни мнения, за това кои са най-подходящите упражнения за покачване на мускулната сила сред спортистите. Доклади от Научната конференция на катедра “Лека атлетика” – 13.05.2003 година дава този отговор! Това е задължителният набор от упражнения който всеки елитен спортист трябва да владее, за да подобрява спортните си постижения. Изпълнявайки […]

Прочетете повече

Други

Сънят – защо е толкова важен за всеки спорт

17.07.2023

Генади Маринов

0

0

За регулирането на съня отговаря централната нервна система. Централната нервна система включва мозъка и спиналния мозък. Цитирано от книгата на Юлиан Карабиберов „Фитнесът“. Тези органи се ангажират с обработката на информацията и контролирането на функциите на организма. Спортистите, особено тези, които изпитват интензивни физически натоварвания, имат повишени нужди от сън за възстановяване на тялото и […]

Прочетете повече

Други

Сравниха Никола Йокич с Фьодор Емеляненко след триумфа в NBA

13.06.2023

Десислав Янкулов

0

0

Никола Йокич грабна приза за MVP на финалите по баскетбол в NBA през изминалата нощ, след като помогна на Денвър Нъгетс да стигнат до историческата си първа титла от шампионата. Това даде повод на мнозина да възхвалят сърбина, а част от феновете на смесените бойни изкуства го оприличиха на Фьодор Емеляненко. Флангманът на журналистиката в […]

Прочетете повече

Други

Стратегии за подобряване на психическото здраве

12.06.2023

Генади Маринов

0

0

Ето няколко стратегии, които може да ви помогнат да подобрите психическото си здраве според chat.openai:

Прочетете повече

Други

Как спортът подобрява нашето здраве

06.06.2023

Генади Маринов

0

0

Световната здравна организация (СЗО) препоръчва възрастните лица (във възраст от 18 до 64 години) да се ангажират в седмична физическа активност с умерена интензивност за поне 150 минути или висока интензивност за поне 75 минути. Това означава, че е препоръчително да се занимавате със спорт или друг вид физическа активност, като бягане, плуване, бързо ходене, […]

Прочетете повече