7 невероятни причини жените да тренират бойни изкуства
Дами, искате ли да разберете тайната към това да сте силни, здрави и уверени? Решението е просто: започнете да тренирате бойни изкуства. Съчетайте тренировките с балансирано хранене и достатъчно почивка – и ще се изненадате колко бързо ще се превърнете във вдъхновяваща, уверена и добре подготвена жена (а и ще можете да се защитите, когато […]