Начало Стиляна Меразова

Стиляна Меразова
Карате

Джуно ката

Стиляна Меразова 0
0
Застанете в изходна позиция фудо дачи. При извикване на следваща команда „Джуно ката”, се командва „йой”, при което ръцете се кръстосват със свити юмруци пред тялото до нивото на рамената и се връщат до фудо дачи. След обявяване на команда „Хаджиме”, оставайки в йой позиция, се изпълнява: (1) Левият крак се придвижва напред на 45º в ляво зенкуцо дачи, изпълнявайки ляв блок […]
Прочетете повече
Карате

Основни позиции в киокушин карате (Част 6)

Стиляна Меразова 0
0
Кумите ДачиИзхожда се от фудо или йой дачи, след което единият крак се изнася назад приблизително на ширина на раменете. Двата крака се завъртат паралелно на около 30°, коленете се свиват леко и „заключват“ над пръстите. Лактите падат отвесно над коленете, а юмруците стоят на нивото на устата; задната ръка е успоредна на предното рамо. […]
Прочетете повече
Кикбокс и муай тай

Шампионка по карате, вече и най-добра в кикбокса: „Има възможности за мен“

Стиляна Меразова 0
0
Автор: Леон Воскамп Снимка: ANP, Xinhua News Agency Валенс Бикел е световна класа състезателка по киокушин карате – считано за най-твърдата форма на карате. 27-годишната бойна атлетка от Де Хийн първоначално гледала на кикбокса като на нов тренировъчен стимул, но само за няколко години се превърнала и там в страховит противник. След като миналата година […]
Прочетете повече
Карате

Джу джи ката гедан барай

Стиляна Меразова 0
0
Застанете в изходна позиция фудо дачи. При извикване на следваща команда „Джу джи ката гедан барай”, се командва „йой”, при което ръцете се кръстосват със свити юмруци пред тялото до нивото на рамената и се връщат до фудо дачи. След обявяване на команда „Хаджиме”, оставайки в йой позиция, се изпълнява: (1) Десният крак се придвижва назад, застава се в тейкокуцо дачи и […]
Прочетете повече
Карате

Основни позиции в киокушин карате (Част 5)

Стиляна Меразова 0
0
Еноджи ДачиПозицията напомня зенкуцу дачи, но със съществена разлика – задното коляно е свито до степен, че почти опира земята. Краката са на ширината на таза. Предният крак е свит около 90°, а подбедрицата на задния е паралелна на земята; петата му сочи нагоре, а пръстите са в чусоку и опрени в пода. Така се […]
Прочетете повече
Карате

Тайкиоку соно Ичи

Стиляна Меразова 0
0
Застанете в изходна позиция фудо дачи. След извикване на команда „Йой”, без да се местят ходилата, ръцете се вдигат нагоре, кръстосват се пред рамената, след което се свалят надолу до фудо дачи. Изпълнението на катата започва с команда „Хаджиме”. (1) Левият крак се изнася на 90º наляво и се застава в позиция зенкуцо дачи с […]
Прочетете повече
Карате

Основни позиции в киокушин карате (Част 4)

Стиляна Меразова 0
0
Финалната група от пет позиции показва богатството на традиционното карате, където стойките не са просто статични положения на тялото, а основа за динамика, стабилност и развитие на бойния дух. Всяка от тях носи своя характерна символика и специфична роля в обучението. Учи Хачиджи ДачиТова е сравнително лека и отворена стойка, при която краката са разтворени […]
Прочетете повече
Карате

Тайкиоку соно Сан

Стиляна Меразова 0
0
Застанете в изходна позиция фудо дачи. След извикване на команда „Йой”, без да се местят ходилата, ръцете се вдигат нагоре, кръстосват се пред рамената, след което се свалят надолу до фудо дачи. Изпълнението на катата започва с команда „Хаджиме”. (1) Лявото ходило се изнася 90º наляво и се застава в позиция кокуцо дачи с водещ […]
Прочетете повече
Senshi

8 гладиатори, 3 кръга, 1 шампион: SENSHI възражда легендарен формат

Стиляна Меразова 0
0
Grand Prix турнирът е най-голямото предизвикателство за всеки боец На 13 септември плажът в к.к. „Св. Св. Константин и Елена“, гр. Варна, ще бъде арена на историческо събитие за бойните спортове у нас – SENSHI 28 Grand Prix. За първи път в България ще се проведе международен турнир с директна елиминация в тежка категория над […]
Прочетете повече

Видео

UFC обяви най-добрите нокаути за годината (ВИДЕО)
Бокс

Вижте как Усик отново победи Фюри (ВИДЕО)

снимка:Х
Бокс

БККФ отличи най-добрите спортисти за годината на церемонията „ЗЛАТЕН ПОЯС“ 2024
Senshi

Най-добрите в бойните спортове ще бъдат отличени на церемонията „Златен пояс“ 2024
Бокс

Вижте как Кобрата сломи Хълк (ВИДЕО)

Close