KIAI – Могъщият вик (Част 2)
0
0
Приложение в бойните изкуства и силата на правилното дишане Източник: blackbeltmag.com Както въздухът излиза от белите дробове (KIAI) и кара гласните връзки да вибрират, той напълно заема съзнанието, което води до икономия на нервни импулси и освобождаване на енергия за други процеси. Това е един от най-добрите начини да се освободим от раздразнителност и да […]