Начало Tag "карате"

Тайкиоку соно Ичи

Застанете в изходна позиция фудо дачи. След извикване на команда „Йой”, без да се местят ходилата, ръцете се вдигат нагоре, кръстосват се пред рамената, след което се свалят надолу до фудо дачи. Изпълнението на катата започва с команда „Хаджиме”. (1) Левият крак се изнася на 90º наляво и се застава в позиция зенкуцо дачи с […]

Основни позиции в киокушин карате (Част 4)

Финалната група от пет позиции показва богатството на традиционното карате, където стойките не са просто статични положения на тялото, а основа за динамика, стабилност и развитие на бойния дух. Всяка от тях носи своя характерна символика и специфична роля в обучението. Учи Хачиджи ДачиТова е сравнително лека и отворена стойка, при която краката са разтворени […]

Тайкиоку соно Сан

Застанете в изходна позиция фудо дачи. След извикване на команда „Йой”, без да се местят ходилата, ръцете се вдигат нагоре, кръстосват се пред рамената, след което се свалят надолу до фудо дачи. Изпълнението на катата започва с команда „Хаджиме”. (1) Лявото ходило се изнася 90º наляво и се застава в позиция кокуцо дачи с водещ […]

Основни позиции в киокушин карате (Част 3)

В карате всяка стойка е не просто физическо положение на тялото, а израз на определено състояние на ума – готовност, концентрация, уважение или динамика. Следващите пет позиции, които ще разгледаме, съчетават разнообразни характеристики: някои са стабилни и заземени, други – динамични и леки, но всички имат важна роля в изграждането на техниката и духа на […]

Основни позиции в киокушин карате (Част 2)

След като разгледахме първите пет позиции в Част 1, идва ред на следващите, които поставят по-голям акцент върху стабилността, мобилността и подготовката за атака или защита. Тези стойки са фундаментални за правилното изграждане на техниката в карате, тъй като развиват умението на трениращия да контролира центъра си на тежест и да реагира ефективно на всяка […]

Основни позиции в киокушин карате (Част 1)

Позициите в карате са основата, върху която се изграждат всички техники. Те не са просто статични положения на тялото, а важен елемент от дисциплината, правилната стойка и изометричната подготовка на трениращия. За да се постигне пълнота и ефективност в тренировките, всяка стойка трябва да бъде изпълнена с внимание към детайла, като се съчетава сила, стабилност […]

Основни позиции в киокушин карате

Развитието на позициите в карате, главно може да бъде охарактеризирано и разделено на: – дисциплина – правилна позиция – изометрия – комбинация между дисциплина, правилна стойка и изометрия. Дисциплина Дисциплина е зададена позиция да бъде изпълнена правилно за определен период от време (т.е период от време, диктуван от ритъма на ката или темпото за нейното […]

Hyakunin Kumite – Шихан Франциско Фильо

През март 1995 година японецът Кенджи Ямаки, тогава действащ шампион от 6-тото Световно първенство по киокушин, влиза в историята като един от малцината, преминали легендарния тест „100-те боя“. На 22 март, година след смъртта на основателя Масутацу Ояма, Ямаки се изправя срещу сто различни противника в поредица от двубои по две минути всеки. Началото преминава […]

Hyakunin Kumite – Масутацу Ояма

Създателят на Киокушин карате, Масутацу Ояма, не само изгради системата, но и сам пожела да провери границите на своето майсторство и сила на духа. Малко след своето отшелничество в планината, той решава да се изправи срещу 100 противника в три последователни дни. За изпитанието Ояма подбира най-добрите си ученици от доджото. Всеки от тях трябва […]