Карате

Световна купа „Варна“ 2025 събира млади киокушин таланти от цял свят на 8 юли

04.06.2025

Стиляна Меразова

+1

0

На 8 юли 2025 г. в рамките на XIX Международен летен лагер по бойни изкуства в Камчия ще се проведе следващото престижно издание на Световната купа „Варна“ по карате киокушин, даваща международна изява на най-добрите юноши и кадети на възраст от 14 до 21 години. Събитието е едно от най-очакваните в годишния календар на световната […]

Прочетете повече

Карате

Ефективен ли е Киокушин карате в реални бойни ситуации?

04.06.2025

Стиляна Меразова

+1

0

Абсолютно! Киокушин карате е изключително ефективно бойно изкуство за реални бойни ситуации. То не е просто спорт или хоби, а начин на живот, който учи на дисциплина, сила и устойчивост. Техниките и методите на тренировка са създадени с цел да подготвят практикуващите за реални конфликти, където няма правила, съдии или втори шанс. Киокушин карате поставя […]

Прочетете повече

Карате

Киокушин карате: Мощен инструмент за самозащита

04.06.2025

Стиляна Меразова

0

0

Когато обмисляме бойни изкуства за самозащита, много стилове изникват в съзнанието ни, но един от най-ефективните и интензивни е киокушин карате. Известен със своя пълен контакт и строги тренировъчни методи, киокушин не е просто спорт – той е мощна система за самозащита. Ето защо киокушин карате може да бъде изключително полезен в реални ситуации. Сила […]

Прочетете повече

Карате

Shuhari – концепция в бойните изкуства

03.06.2025

Стиляна Меразова

0

0

Shuhari е концепция в бойните изкуства, която описва трите етапа на обучение – от начинаещ до напреднало ниво. „Известно е, че когато учим или се обучаваме в нещо, преминаваме през етапите shu, ha и ri. Те се обясняват така: В shu повтаряме формите и се дисциплинираме, така че телата ни да усвоят формите, създадени от […]

Прочетете повече

Карате

Дали вярваш, че можеш или че не можеш – и в двата случая си прав

03.06.2025

Стиляна Меразова

+1

0

Нагласата, с която идваме на тренировка, определя какъв урок ще имаме. Ако дойдем усмихнати, готови да се трудим и същевременно да се забавляваме – това най-вероятно и ще се случи! Можем да променим мислите си чрез контролиране на дишането. Ако дишаме по ядосан начин – бързо и тежко – можем да станем ядосани. Ако дишаме […]

Прочетете повече

Карате

­Кодексът на честта в бойните изкуства

03.06.2025

Стиляна Меразова

0

0

Кодексът на честта се основава на предпоставката, че честта е най-ценната характеристика на всяко човешко същество. Честта е външното лице на достойния човек. Правото на достойнство е едно от основните човешки права и принадлежи на всеки човек, независимо от възраст, пол, класа, раса и др. Честта (на латински: honos, gloria) е абстрактен термин, който означава […]

Прочетете повече

Карате

7 невероятни причини жените да тренират бойни изкуства

03.06.2025

Стиляна Меразова

0

0

Дами, искате ли да разберете тайната към това да сте силни, здрави и уверени? Решението е просто: започнете да тренирате бойни изкуства. Съчетайте тренировките с балансирано хранене и достатъчно почивка – и ще се изненадате колко бързо ще се превърнете във вдъхновяваща, уверена и добре подготвена жена (а и ще можете да се защитите, когато […]

Прочетете повече

Карате

7 интересни типа спаринг в киокушин карате

28.05.2025

Стиляна Меразова

0

0

Киокушин карате – мощно и динамично бойно изкуство, създадено от Масутацу Ояма – е известно със своите интензивни тренировъчни методи и акцента върху пълен контакт по време на спаринг. Спарингът е основна част от практиката в Киокушин и дава възможност на каратеки да прилагат техниките си в контролирана, но предизвикателна среда. В тази статия ще […]

Прочетете повече

Карате

Държавно първенство по ката за всички възрасти

27.05.2025

Стиляна Меразова

0

0

На 7 юни 2025 г. (събота) в град Шумен ще се проведе Държавното първенство по ката за всички възрасти. Събитието ще се състои в спортна зала „Арена Шумен“ и ще събере състезатели от цялата страна. Организатори на първенството са Българската Карате Киокушин Федерация (БККФ) и Спортен карате клуб „Киокушин-Шумен“. Условия за участие Право на участие […]

Прочетете повече