Начало Бокс Олександър Усик разкри тренировъчният си график за седмицата на битката

Олександър Усик разкри тренировъчният си график за седмицата на битката

Олександър Усик разкри тренировъчният си график за седмицата на битката
0

Подготовката на Олександър Усик за реванша с Тайсън Фюри разкрива балансиран подход, съчетаващ тренировки, релаксация и ментална готовност. В седмицата на битката той избира да запази режима си сравнително лек, което отразява зрелостта и увереността му като шампион.

Говорейки пред DAZN на Grand Arrivals преди съботния реванш за титлата в тежка категория с Тайсън Фюри, Усик разкри какъв тренировъчен режим поддържа четири дни преди вечерта на битката.

Днес [ние] не се боксираме, защото днес правим кардио, движим се, разтягаме“, каза той на Аде Оладипо от DAZN, „Днес е лесно.“ Що се отнася до останалата част от седмицата, Усик планира да запази нещата прости. „Тренирам, релаксирам, ям, говоря със семейството си“, каза Усик. „Гледам филми и това е достатъчно.