Спаринг сесиите са ключов компонент в бойните спортове. Тук не става въпрос за истински бой, нито пък за статичен чувал, който никога няма да те удари. Спарингът ти позволява да работиш върху истински комбинации и да провериш наистина докъде си еволюирал. Също така чрез този вид тренировка се срещаш с различни стилове. Честите спаринг сесии […]