Важността на загрявката и разтягането преди и след тренировка
0
0
Няма по-голям бич за професионалните атлети от травмите и контузиите. За съжаление, те са неделима част от спорта. Натовареният график на професионалните атлети в наше време се състои от много тренировки, поддържане на форма, справяне с незибежните болежки и добро представяне на състезанията и мачовете. Гоненето на високи резултати в бойните спортове не се различава […]
