Възстановяване след силово натоварване

При силови натоварвания с висока интензивност мускулните влакна получават микроразкъсвания, които се проявяват с мускулна треска и намалена работоспособността на спортиста. Днес ви даваме няколко съвета, които ще спомогнат за по-бързото възстановяване на организма и на неговата работоспособност. След тренировка трениращият трябва да отдели необходимото време за стречинг на натоварената мускулатура. По този начин ще […]

Гловър Тейшейра и Алекс Перейра направиха откачена тренировка в коритото на река (ВИДЕО)

Алекс Перейра навлиза във финалните етапи от подготовката си за боя с Ях Блахович в полутежка категория на UFC 291. Той сподели в своя YouTube канал една от тренировките си заедно с Гловър Тейшейра. Двамата са в гористата местност на Солт Лейк Сити, за да се възползват от студените води на една от местните реки […]

Боксът е спасил Терънс Крауфорд от затвора (ВИДЕО)

Един от най-великите боксьори на своето поколение – Терънс Крауфорд, признава, че спортът е причината той днес да не е в затвора или да лежи някъде мъртъв. Това е и основаната му мотивация, за да стартира академията B&B, с която помага на други проблемни деца, за да изберат по-добрия път. „Някога и аз бях едно […]

България с 12 боксьори на Европейското в Румъния

България ще бъде представена от 12 боксьори на започващото на 21 юли Европейско първенство за юноши и девойки в Плоещ, Румъния. Родните таланти, водени от Петър Лесов, Пейчо Багдатов и Стойка Кръстева, заминаха днес за северната ни съседка. Те ще влязат в битка с още 380 боксьори от 32 държави, които ще вземат участие на […]

Гари Логън: Боксът не печели нищо от боя Фюри – Нгану (ВИДЕО)

Атаките към Тайсън Фюри не спират в седмиците, след като официално стана ясно, че ще се боксира с Франсис Нгану. Гари Логън на свой ред се изказа критично към това решение, но обърна внимание не толкова на двамата, като атлети, а на голямата картина в бокса. „Всяка година между 10-15 боксьори получават ранкинг от WBC. […]

Махачев, Волкановски и Топурия влязоха в словесна престрелка в интернет

Ислам Махачев, Александър Волкановски и Илия Топурия влязоха в словесна престрелка в социалните мрежи, хвърляйки обвинения един към друг, че се крият от предизвикателства. Първо „Волк“ написа, че Махачев бяха, защото не иска повече пушек от сражението с него, а след това Топурия се нахвърли върху австралиеца, за да го пита на свой ред – […]

Шампионът на UFC Александър Волкановски претърпя операция на ръката

Шампионът на UFC в категория перо претърпя операция на лявата си ръка в понеделник и сега ще трябва да премине през шест седмици рехабилитация, преди да може да се върне към спаринг тренировките. Това, разбира се, не е изненадващо, тъй като Волкановски (26-2 MMA, 13-1 UFC) беше споменал на пресконференцията след двубоя на UFC 290, […]

Световният БЖЖ шампион Майки Мусумеци може да се изправи в граплинг битка срещу Деметриус Джонсън

Майки Мусумеци, симпатичният граплър, когото всеки би объркал със запален геймър, който не става от компютъра, направи солидни изяви в последно време. Черният колан, който за дълъг период вървеше рамо до рамо с многократния БЖЖ шампион Кайо Тера, подписа с ONE Championship и през последните години инкасира солидни успехи в различните захватни формати, в които […]

Майк Тайсън сподели какво очаква от мача между Терънс Крауфорд и Ерол Спенс

Бившият безспорен шампион в тежка категория, Майк Тайсън, се присъедини към множество други известни имена в спорта, като даде своята прогноза преди хитовия сблъсък в полусредна категория този месец между Ерол Спенс-младши и Терънс Крауфорд. В интервю за Fight Hype , Тайсън коментира двубоя между непобеденото американско дуо и го сравни с- майстор срещу злобно копеле. „Това […]