Една от легендите на бойните спортове и легенда на UFC- Джордж Сент Пиер, сподели клип в който дава полезен съвет към всички спортуващи. Сент Пиер остави зад гърба си актив от 26 победи и само 2 загуби. Последният му двубой бе през ноември 2017 г., когато задуши Майкъл Биспин в третия рунд.
Keep working on your mobility otherwise you’ll lose it. pic.twitter.com/Do287zzjwD
— Georges St-Pierre (@GeorgesStPierre) May 22, 2024
„Продължете да работите върху мобилността си, в противен случай ще я загубите.“
В профила си в Х, той споделя колко е важно да поддържаш мобилността в раменната си става и показва как точно може да го направиш.
тагове:
Джордж Сент Пиер
