Бокс

Ползите от боя със сянка с тежести

22.08.2021

Luchezar Todorov

+1

-1

Без значение дали се подготвяте за състезание или просто тренирате за здраве и тонус, боят със сянка е чудесно и дори задължително упражнение за хората, които се занимават с бойни спортове. Повечето бойци ще ви кажат, че боят със сянка е чудесно упражнение за загрявка, което освен че задвижва вашия мотор, ви кара да упражнявате […]

Прочетете повече

Други

Важността на загрявката и разтягането преди и след тренировка

22.08.2021

Luchezar Todorov

0

0

Няма по-голям бич за професионалните атлети от травмите и контузиите. За съжаление, те са неделима част от спорта. Натовареният график на професионалните атлети в наше време се състои от много тренировки, поддържане на форма, справяне с незибежните болежки и добро представяне на състезанията и мачовете. Гоненето на високи резултати в бойните спортове не се различава […]

Прочетете повече

Видео

Предаването „BOEC.BG“ с гост Николай Добруджански (ПЪЛЕН ЗАПИС)

26.07.2021

Десислава Джерманска

0

0

Пълен запис на предаването за бойни спортове и изкуства „BOEC.BG“, излъчено на 25-ти юли по телевизия Bulgaria ON AIR. Специален гост бе треньорът по смесени бойни изкуства и основател на един от най-успешните бойни клубове у нас „Десант“ – Николай Добруджански.

Прочетете повече

Видео

Предаването „BOEC.BG“ с гост Ернесто Хуст (ПЪЛЕН ЗАПИС)

10.07.2021

Десислава Джерманска

0

0

Пълен запис на предаването за бойни спортове и изкуства „BOEC.BG“, излъчено на 4-ти юли по телевизия Bulgaria ON AIR, с гост кикобс легендата и четирикратен световен шампиона в тежката категория на К1 Ернесто Хуст.

Прочетете повече

Други

Пет съвета за това как да бъдете максимално дразнещи в залата

03.07.2021

Luchezar Todorov

+1

0

Чувствате ли се незначителен, когато сте в залата? Никой не знае за присъствието ви, защото просто си тренирате и не досаждате? Омръзнало ли ви е да ви поздравяват добродушни непознати хора? И дори да ви се усмихват!? Не се безпокойте! Благодарение на тази статия ще научите как да бъдете един от най-дразнещите типажи в цялата […]

Прочетете повече

Видео

Предаването „BOEC.BG“ с гост Пол Хенеси (ПЪЛЕН ЗАПИС)

29.06.2021

Десислава Джерманска

0

0

Пълен запис на предаването за бойни спортове и изкуства „BOEC.BG“, излъчено на 27-ми юни по телевизия Bulgaria ON AIR, с гост Пол Хенеси. Той се занимава със спортен мениджмънт повече от 25 години, като работи предимно в сферата на бойните спортове, конкретно с бокс, карате, кикбокс, муай тай, смесени бойни изкуства и професионална борба. Хенеси […]

Прочетете повече

Видео

Предаването „BOEC.BG“ с гост Деница Миленкова (ПЪЛЕН ЗАПИС)

22.06.2021

Десислава Джерманска

+1

0

Пълен запис на предаването за бойни спортове и изкуства „BOEC.BG“, излъчено на 20-ти юни по телевизия Bulgaria ON AIR, с гост Деница Миленкова.

Прочетете повече

Видео

Предаването „BOEC.BG“ с гост Миглена Селишка (ПЪЛЕН ЗАПИС)

19.06.2021

Десислава Джерманска

0

0

Пълен запис на предаването „BOEC.BG“ с гост състезателката от националния отбор по борба Миглена Селишка. Европейската шампионка разказа как се насочва към този спорт, за спечелването на олимпийската квота и надеждите за Токио, за добрия колектив и за треньорската мотивация и подкрепа.

Прочетете повече

Видео

Пълен запис на предаването „BOEC.BG“ от 6-ти юни (ВИДЕО)

14.06.2021

Десислава Джерманска

0

0

Предаването за бойни спортове и изкуства „BOEC.BG“ се излъчва всяка неделя от 19:00 ч. по телевизия Bulgaria ON AIR.

Прочетете повече