Начало Статии

Статии

Муай тай и ефективността му при самозащита

Luchezar Todorov
0
Умението да се самозащитаваме се превръща във все по-ценна способност с всеки изминал ден. Светът не спира с еволюцията си, но не всичко ново е добро и не всяко старо е зло. Всеи ден слушаме и четем за случаи на тормоз, бил той в училище или вкъщи, домашно насилие и всякакви подобни физичеси разправи. А […]

Пет съвета за по-добра защита за начинаещи

Luchezar Todorov
0
„Най-добрите боксьори удрят много и ги удрят малко“ – Роки Марчиано Хората са го казали отдавна – най-добрата защита е нападението. Ако противникът ви е зает да се отбранява, то вие няма да се тревожите за вашата защита в този момент. В бойните спортове нещата са сходни, но не баш. Във футбола и баскетбола транзицията […]