Начало Tag "диета"

Свирепите вегани в ММА

Boec.bg
0
0
Както във всеки друг спорт, в бойците в смесените бойни изкуства използват различни диети, за да поддържат формата си. Макар по-голямата част да се придържат към традиционни хранителни режими, има и такива, които предпочитат да не използват храни от животински произход. Сайтът sportscasting.com направи своеобразна класация на веганите в ММА, която Ви представяме.   Веган […]

ПОЛЕЗНО: Какво трябва да закусват спортистите

Закуска за шампиони. Навярно сте чували това определение много пъти. И не случайно. Много специалисти по хранене и диететика казват, че това е най-важното хранене за деня. Защо? Защото ни зарежда с енергия за активен ден и защото най-лесно се изгарят приетите мазнини. В тази статия ще ви дадем малко ценни съвети за пълноценна закуска, […]

Дос Сантос показа страхотна физическа трансформация (СНИМКА)

Boec.bg
0
0
Бившият шампион на UFC в тежка категория Жуниор дос Сантос се похвали със страхотна физическа трансформация в социалните медии. Бразилецът сподели снимка, на която демонстрира новия си външен вид с намалено тегло, като разкри каква е тайната му. „Струва ми се, че тази кето диета май работи. Какво мислите, момчета? Връщам се на 108 кг!“, […]

Диетата на Конър за битката със Серони

Boec
0
-1
Бившият шампион на UFC в две категории Конър Макгрегър разкри своята диета, която според него ще му помогне да влезе по-бързо във форма след година бездействие. Ирландецът ще се бие с Доналд Серони на 18 януари в Лас Вегас. Битката помежду им ще бъде в полусредна категория. „В диетата ми влиза качествено месо, качествени зеленчуци, […]

Какво яде Анди Руис?

Boec.bg
0
0
Драстичната промяна във физическата форма на Анди Руис се превърна в една от най-обсъжданите теми преди втория му двубой с Антъни Джошуа на 7 декември. Световният шампион изглежда е свалил доста килограми по време на подготовката си за реванша, като сега личният му готвач – диетоложката Зоха, разкри с какво се храни боксовата звезда. И, […]

Полезно: Двуседмична диета за шампиони

Наближава битката или просто искате да свалите излишни килограми? Треньорът Лорън Брукс е подготвил интересна диета, с която да се подготвите за вашия боксов или ММА сблъсък – в рамките на 2 седмици. Не е препоръчително да ползвате плана за по-продължителни периоди от време. Диетата е подходяща за бойци, които искат да се стопят до […]

ПОЛЕЗНО: Как да сваляме килограми преди състезание (I част)

Boec.BG стартира рубрика с полезни съвети за всички професионални, а и не само, бойци. Периоднично ще ви даваме информация, с която да се грижите за своето здраве и физическа форма, да поддържате добър тонус, да сте в хармония и отлична кондиция.  В тази задача ще ни помага една истинска шампионка – Станислава Бойчева. Тя е […]