Втората тренировка в откриващия ден от лагера на Международната професионална лига на Световния киокушин съюз (KWU) във Варна (19-21 март) премина с ползотворни упражнения и високо настроение.
Това е третото издание на мастъркласа за тази година, като предишният през февруари беше с международно участие.
Лагерът с легендите Петер Артс и Семи Шилт се провежда в Двореца на културата и спорта и ще продължи до неделя.
„Искам да бъдете диригенти на ринга“, Шилт заяви, докато демонстрираше движенията на диригентска палка с ръцете си.
Гигантът изсвири с уста част от произведението на Моцарт „Алегро“ и предизвика усмивките на състезателите.
В подобен дух премина цялото занимание, като спортистите съчетаха полезни дози спаринг и трудни упражнения с приятелски шеги.
„Вие не сте съперници – човекът срещу вас ви е партньор. Съперникът е на ринга“, каза елитният съдия Красимир Димов на бойците.
Те отново бяха разделени на две групи, като в тази на Шилт беше акцентирано на рушенето на противниковата игра и вече споменатата импровизация.
Четирикратният шампион на К-1 в тежка категория сподели, че понякога е добре да се използват „грозни методи“.
Шилт показа как трябва да се избута съперника с ръце, тяло или ритник.
„Иначе той набира инерция и след това ще ви е два пъти по-трудно да спечелите мача“, добави Семи.
„Дори някоя комбинация да ви върши работа, не я повтаряйте нон стоп. Ако чуете треньора му да вика „лоу кик“ веднага го прекъснете по някакъв начин. Рушете му ритъма и не му позволявайте да изпълни стратегията си.“
„Вкара ли лоу кика, той трупа увереност, продължава да изпълнява наставленията на треньора си и вие изпускате мача“, продължи с ценните съвети Шилт.
„Всичко зависи от размерите – няма една идеална стратегия. Всяка битка е различна. Ако е висок го ритате, ако е по-нисък го бутате с длан.“
Към частта с импровизацията и диригентската палка легендата добави важен акцент.
Той показа великолепна комбинация на състезателите, а след като се упражниха на нея, той прибави и последен завършващ удар.
Всеки боец трябваше да го измисли сам в движение и в залата се видяха много атрактивни изпълнения.
Това последно непридвидимо движение свари защитаващите се неподготвени и доведе до забавни моменти.
Междувременно Петер Артс усърдно работеше с инструкторите, които участват в лагера.
Близо 40 от елитните треньори по кикбокс и киокушин у нас черпят ценни съвети тези дни във Варна.
Сред тях е и националният селекционер по кикбокс и муай тай и световен шампион за професионалисти Владимир Вълев-Питбула.
Утре (събота) лагерът продължава с пълна сила.
Ще бъдат наблегнати упражнения за подобряване на техниката.
Заниманията отново ще бъдат две – от 10:00 и 17:00 часа.
За още ексклузивни кадри, полезни видеа с упражнения и забавни моменти следете каналите ни в социалните мрежи Facebook и Instagram (Boec.BG, Boec.com).
Снимки: Студио „Леземанн“
